S
ნინო5/5 ★
ძალიან მომეწონა, რომ ყველაფერი მარტივად და პრაქტიკულად არის დალაგებული.
08.09.2026მეორე ახალგაზრდობა
სხეულში, გონებაში და ცხოვრებაში მეტი ენერგიის, სილაღისა და მოქნილობის პრაქტიკული სისტემა.
▤ 5 გაკვეთილი
◷ 49 წთ
◉ ყველა დონე
★ 5.0 · 1
A
ლექტორიEduConnected გუნდი
კურსის შესახებ
კურსი დაგეხმარებათ ყოველდღიური ცხოვრების ისე გადაწყობაში, რომ ენერგია, ინტერესი და მოქმედების სურვილი ასაკთან ერთად არ შემცირდეს.
რას მიიღებ ამ კურსიდან
✓
როგორ შექმნათ ენერგიის მხარდამჭერი ყოველდღიური რიტმი
✓
როგორ დაუბრუნდეთ ინტერესს და ცოცხალ ჩართულობას
✓
როგორ იმუშაოთ სხეულთან ზედმეტი ძალდატანების გარეშე
✓
როგორ შეინარჩუნოთ მოქნილობა ქცევებში და აზროვნებაში
სწავლის ფორმატი
▶ვიდეოსტრუქტურირებული გაკვეთილები
♫აუდიოპრაქტიკები და ჩანაწერები
▤რესურსებიPDF და სამუშაო მასალები
✓ქვიზიშედეგი და პროგრესი